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橄榄油凉拌菜

归档日期:09-18       文本归类:皮拉      文章编辑:爱尚语录

  4、蟹味菇洗净焯水两分钟;芦笋洗净切段,焯水;把焯过水的蟹味菇和芦笋放入冷水盆中过冷水。

  贴士:口感懂得,养分雄厚是这道菜菜的闭头。嫩滑的虾肉、爽脆的黄瓜、细腻的蟹味菇、新颖的芦笋,另有滋味纷歧的彩椒和青椒,各有各的口感,可是正在橄榄油的调拌下,带着淡淡的黑胡椒滋味又协调正在了一同。养分价格:青椒/甜椒- 别名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。 青椒的一名许众,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名子,因能结甜味浆果,..!

  黄瓜- 别名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。 黄瓜为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实,一年生蔓生或攀附草本,茎颀长,有纵棱,被短..!

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